Cantidad de cistina en Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) hay 0.03 g de cistina. Cambiar la cantidad
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cistina
cistina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en cistina que no sean Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari).
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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2.212 g
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2.21%
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Huevo, blanco, se secó
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2.102 g
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2.10%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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2.044 g
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2.04%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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1.908 g
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1.91%
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Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
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1.307 g
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1.31%
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Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
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1.288 g
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1.29%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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1.148 g
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1.15%
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Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
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1.074 g
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1.07%
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Huevo, entero, se secó
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1.07 g
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1.07%
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aislado de proteína de soja
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1.046 g
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1.05%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.046 g
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1.05%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.012 g
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1.01%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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0.952 g
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0.95%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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0.886 g
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0.89%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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0.886 g
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0.89%
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Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo)
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0.855 g
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0.86%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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0.814 g
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0.81%
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La harina de soja, desgrasada
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0.757 g
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0.76%
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado
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0.727 g
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0.73%
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harina de soja, desgrasada, crudo
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0.724 g
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0.72%
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Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)
Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) se enumeran a continuación.
Agua
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82.93 g
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82.93%
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La energía (calorías)
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78 kcal
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Energía (julios)
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326 kJ
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Proteína
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9.04 g
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9.04%
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lípido total (grasa)
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4.17 g
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4.17%
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Ceniza
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1.01 g
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1.01%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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2.85 g
|
2.85%
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Fibra, dietética total
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0.9 g
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0.9%
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Azúcares, total de
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0.6 g
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0.6%
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Calcio, Ca
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201 mg
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0.20%
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Hierro, Fe
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1.61 mg
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El magnesio, Mg
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37 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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121 mg
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0.12%
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Potasio, K
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148 mg
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0.15%
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Sodio, Na
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12 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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0.83 mg
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Cobre, Cu
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0.213 mg
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El manganeso, Mn
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0.625 mg
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El selenio, Se
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9.9 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.2 mg
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Nutrientes en Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)